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Acaba de comenzar el año y ¿qué mejor manera que unas indicaciones para el cuidado de nuestra piel? He aquí cinco consejos que pueden ser útiles:
- Utiliza una crema de protección solar durante todo el año y evita la exposición prolongada al sol. Así reducirás el riesgo de aparición de manchas inestéticas y de cáncer de piel
- Lava todos los días la piel con agua y un jabón suave.
- Utiliza una crema hidratante todos los días. Si tienes la piel grasa, en la farmacia hay cremas muy buenas exentas de grasas (este consejo no se aplica a personas con ciertos problemas de piel, como el acné).
- Si tienes muchos lunares o antecedentes de cáncer de piel, organiza al menos una visita al año con tu dermatólogo.
- Descansa lo suficiente y bebe abundante agua.